こんにちは。BeBRAVE.S代表の明正明美(みょうしょうあけみ)です。
みなさん、どうしてもやる気が起きないときってありませんか?
(私はけっこうあります…私の人生起きないやる気との闘いだったような…)
やる気さえあれば…そう思ってため息をついたことはありませんか?
(私はたまにやる気になるときがあっても、眠気とかに邪魔されて行動できず、眠くさえなければ…と思ったことも…)←悪しき例です!!
やる気は待つべきではないのです!!
なぜかというと…
小学生が脳研究科の池谷裕二(いけがやゆうじ)さんに質問しました。
「ぼくの『やる気のスイッチ』はどこにあるんでしょうか?」
やる気のスイッチは脳の中に存在するそうです。
名前は「淡蒼球」(たんそうきゅう)
ここが活発に働くと、やる気がみなぎるのですって!!
でも、このスイッチ、いったいどうやって押すの?
実は、自分の意志でオンにすることはできないんですって!!
えええええええーーーーーーーーーっ!!?
(そうですよね、脳の中を自分で触るのは無理だもの)
せっかく「やる気スイッチ」があるのに自分ではどうすることもできない…?
実は脳の別の部分を刺激することでこの「やる気スイッチ」がオンになるのです。
その方法の一つは、とにかくまず
「体をうごかすこと」
やる気は出るまで「待つ」ものではなく、
行動を起こすことで「迎えにいく」ものなのです。
歴史家のトインビー博士も朝食後9時には机に向かい、気が向こうが向くまいがとにかく仕事を始めたそうです。(90歳を過ぎていてもですよ~)
仕事をしたい気持ちになるのを待っていたのでは、いつまでも仕事ができないものです。とのこと。
そうですよね!!
私は肉体派(よくわかりませんが)なのでなにはともあれ行動です。
体と精神は不可分です。
意識改革はまず動いてから!!
さあ、みんなで言ってみよう!
「やる気は「待つ」ものではなく、
行動を起こすことで「迎えにいく」もの!」
BeBRAVE!